نصائح وتجارب | نصائح

تصنيف نصائح وتجارب

أفضل أطعمة تمنحك وجه مشرق في فصل الشتاء

بتاريخ 15 فبراير, 2016 - بقلم souad
أفضل أطعمة تمنحك وجه مشرق في فصل الشتاء

تعاني معظم السيدات من الجفاف والحكة في فصل الشتاء لذلك سنقدم لك اليوم أفضل الأطعمة التي ستمنحك وجه مشرق وبشرة نضرة. 1- زيت الزيتون: يحتوي زيت الزيتون على العديد من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات A و E والأحماض…

الزنجبيل والموز لحرق الدهون بسرعة

بتاريخ 13 فبراير, 2016 - بقلم souad
الزنجبيل والموز لحرق الدهون بسرعة

الزنجبيل والموز لحرق الدهون بسرعة   الزنجبيل والموز لحرق الدهون الطب البديل والأعشاب اطعمة تحرق الدهون كن أول المعلقين! الزنجبيل والموز لحرق الدهون الزنجبيل والموز لحرق الدهون يعاني الكثير منا من تراكم الدهون في الجسم وقد تراكمت هذه المشكلة مما جعل هذا السبب يؤثر سلبيا على النفسية العامة للشخص…

بعض النصائح لتكوني جدابة دائما

بتاريخ 15 أبريل, 2015 - بقلم souad
بعض النصائح لتكوني جدابة دائما

بعض النصائح لتكوني جدابة دائما مجلة طباخة تقدم لكم : بعض النصائح لتكوني جدابة دائما سيدتي  أن تكوني جميلة هذا يعني أن تعتني بصحة جسدك وعقلك وأن تبحثي عن الأشياء التي تجعلك دائماً سعيدة فالجمال…

نصائح مطبخية تنفعك في الحياة اليومية

بتاريخ 18 فبراير, 2015 - بقلم souad
نصائح مطبخية تنفعك في الحياة اليومية

نصائح مطبخية تنفعك في الحياة اليومية   نصائح مطبخية فتات الحلوى لي بقات من بعد العيد طحنيهم وخلطيهم مع الكوك والمكسرات مهرمشين رقاق والفواكه المعسلة وجمعي الكل بالشكلاط وعمليهم بودان على شكل عصيات وخوي عليهم الشكلاط مدوب حتى يتغطاو بالكامل وزينيهم بالفرشيط من الفوق على شكل خطوط وخليهم يبردو وقطعيهم بحال الفقاص نصائح مطبخية ملي تكون عندك البصلة كثيرة عمليها…

كيف تتخلّصين من الروائح المزعجةّ في كلّ مكان من بيتك

بتاريخ 18 فبراير, 2015 - بقلم souad
كيف تتخلّصين من الروائح المزعجةّ في كلّ مكان من بيتك

كيف تتخلّصين من الروائح المزعجةّ في كلّ مكان من بيتك كيف تتخلّصين من الروائح المزعجةّ في كلّ مكان من بيتك منزلية كيف تتخلّصين من الروائح المزعجةّ في كلّ مكان من بيتك هل أنت مهوّوسة بالنظافة؟ هل تريدين أن يكون منزلك مثل حقل في الريف؟ لا داعي لاستعمال المعطرات الاصطناعيّة لإخفاء الروائح! ولا داعي أصلاً للإفراط في تعطير البيت. يكفي ألا تصدر منه روائح…

ثلاث نصائح لتحضير سندوتشات الأطفال

بتاريخ 7 يناير, 2015 - بقلم souad
ثلاث نصائح لتحضير سندوتشات الأطفال

ثلاث نصائح لتحضير سندوتشات الأطفال قبل الذهب إلى المدرسة 1- تغيير نوع الخبز كي لا يمل الطفل، فاعتياد الطفل على تناول نوع معين من الخبز في السندوتشات يجعله لا يقبل على تناوله. 2- تغليف السندوتشات بشكل يجذب انتباه واهتمام الطفل ويجعله يقبل على تناول الطعام. 3- مراعاة أن تكون مكونات السندوتشات غير دسمة، لأن سن الطفل في وقت المدرسة يحتاج…

أهميّة المشي وفوائده الصحيّة

بتاريخ 24 ديسمبر, 2014 - بقلم souad
أهميّة المشي وفوائده الصحيّة

إليكم أهميّة المشي وفوائده الصحيّة جولتنا على أهمّ العادات التّقليديّة الصحيّة حول العالم تتوقّف اليوم في النيبال للتعرّف إلى عادة صحيّة يُمارسها النيباليّون باستمرار وهي المشي لساعاتٍ ومسافاتٍ طويلة وفوائد هذه العادة الصحيّة. المشي هي وسيلة التنقّل الأولى في النيبال، وغالبًا ما تتمّ على طول التّلال والقرى والسّهول. وقد يستغرق المشي يومًا كاملاً وقد يستمرّ لأيّامٍ وأحيانًا لشهر، وذلك بحسب المسافة…

فوائد شرب كأس من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً

بتاريخ 23 ديسمبر, 2014 - بقلم souad
فوائد شرب كأس من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً

فوائد شرب كأس من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً في هذا الموضوع سنظهر لك سيدتي فوائد شرب كأس من الماء الدافئ مع الليمون صباحاً و بشكل دوري و تأثيره على الصحة بشكل إجابي وأيضاً أهميته في العناية بجمال البشرة و إشراقها.. يحتوي الليمون على فيتامين C وعلى الحمضيات الغنية التي تعزز جمالك ، من خلال تجديد الجلد من…

Rando Sahara